Live – 10h – 13/03/2021 – Amigos da Arte
“Mona, se cuida, se ama” é uma maratona de aulas de ioga que acontecem aos sábados de manhã, no Instagram. Comunica-se com o projeto “Yoga para Todes”, idealizado por Vanessa Joda, que promove, por meio da hatha yoga, ações de valorização da diversidade dos corpos e inclusão de pessoas não padrão nessa filosofia. A professora fará uma introdução à prática de ioga visando a ações para todas as corpas.
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